Breastfeeding is the best ever

Ketika kita ingin memberikan ASI Ekslusive untuk bayi kita tapi keluarga sekitar tidak mendukung, rumah sakit tempat kita melahirkan kurang mendukung, bahkan suami kita sendiri kurang pro tetaplah kekeuh bunda. Yakinlah bahwa ASI adalah yang terbaik buat bayi kita. Balaslah setiap kata-kata usil mereka dengan senyuman indah bak anjing menggonggong kafilah berlalu. Tapi ingat bunda, harus banyak makan makanan yang bergizi untuk mendukung kualitas dan produksi ASI bunda. Tetap tenang dan dibawa hepi terus. Mohon doa dan pertolongan Allah karena doa adalah senjata seorang mukmin yang paling ampuh. Terakhir, niatkan semua ikhlas karena Allah. Agar setiap jerih payah kita tetap bernilai ibadah di sisi-Nya. Semangat ya bunda. Happy breastfeeding! (Fie)

Advertisements

Kisah Clodi Syifa

image

Di saat membuka lemari dan melihat tumpukan clodi Syifa, di situ saya kadang merasa sedih. Pasalnya investasi dengan menelan biaya yang cukup banyak harus sia-sia karena clodi belum terpakai lagi. Syifa pertama kali memakai clodi saat dia berumur 2 bulanan. Dikarenakan saya membeli clodi yang “one size”, si mungil Syifa jadi kelihatan kegedean saat memakainya walaupun sudah diatur ukuran paling kecil.

Perawatan clodi yang bisa dibilang tidak boleh sembarangan membuat saya harus turun tangan untuk mencucinya. Biasanya suami yang ambil alih tugas mencuci soalnya saya sudah kecapekan begadang mengurus dan menyusui si cantik Syifa terutama sehabis melahirkan. Sebagai seorang Ibu, saya dituntut serba cepat. Kalau tidak begitu anak keburu menangis. Apalagi Syifa kalau nenen lama, berjam-jam. Alhasil cuci mencuci clodi tidak bisa pelan-pelan, harus cepat juga. Untungnya terbantu dengan adanya laundry ball dan remover stick, mencuci jadi lebih praktis dan mudah. Bau pesing dan noda pup beres. Namun setelah remover stick-nya habis, saya pun kebingungan. Noda pupnya itu lo susah sekali dihilangkan padahal saya kan harus kerja cepat. Saya pun menambahkan detergent lagi dan lagi dengan harapan noda pupnya cepat hilang. Proses pembilasan juga serba cepat. Yang penting cepat selesai. Dan akhirnya Syifa kena ruam popok yang cukup parah. Hiks hiks. Dengan berat hati, Syifa pun harus kembali memakai popok kain tali lagi.

Selama 3 hari Syifa memakai popok kain tali, alhamdulillah ruam popoknya sembuh tapi saya tidak tega memakaikan clodi lagi sebelum Syifa sudah pintar dan bisa ditinggal sehingga saya ada waktu yang cukup untuk mencuci clodi. Menunggu waktu itu, clodi – clodi Syifa di-stripping menggunakan laundry ball. Saat stripping, keluarlah busa – busa sabun yang mungkin inilah salah satu penyebab Syifa jadi terkena ruam popok.

Tantangan berikutnya adalah musim penghujan. Mau tak mau Syifa akhirnya memakai pospak (popok sekali pakai). Untuk memakai clodi masih “eman – eman” takut tidak kering. Sekarang Syifa sudah 5 bulan dan hujan sudah mulai jarang tapi Syifa masih memakai pospak. Mau beralih ke clodi belum berani, soalnya sehabis diare si cantik Syifa kena ruam popok lagi di area anus dan lipatan pantatnya. Hmm, harus bersabar. Semoga ruam popok Syifa segera sembuh supaya Syifa bisa memakai clodi lagi. (Fie)

Daftar Perlengkapan MPASI (6+ bulan)

Sebentar lagi Syifa genap 6 bulan. Itu artinya Syifa sudah harus dikasih Makanan Pendamping Air Susu Ibu (MPASI). Mamanya dah siap2 peralatan apa aja untuk mendukung MPASI si Cantik Syifa. MPASI g ribet koq bisa pakai peralatan yang sudah ada. Alhamdulillah dari acara aqiqahnya Syifa ada yang ngasih feeding set. Jadi, lebih hemat gitu. Mamanya kepincut food grinder trus beli deh padahal sebenarnya g perlu2 amat koq. Maafin Mama ya bah habisin uang aja hee.

image

Peralatan Memasak:
* Talenan (2 buah)
* Pisau stainless steel (2 buah)
* Panci kukusan stainless steel
* Panci kecil dengan satu pegangan panjang stainless steel
* Parutan keju
* Saringan kawat + sendok
* Pemeras jeruk
* Food grinder/blender manual

NB:
– Talenan dan pisau dibedakan untuk mengiris buah dan sayur dengan untuk mengiris daging.

Perlengkapan Penyimpanan:
* Ice cube/cetakan es batu kalau bisa yang ada penutupnya
* Plastik wrap untuk membungkus makanan di kulkas jika tidak ada penutupnya
* Food container mini dengan tutup rapat

NB:
– Saat menyimpan makanan di kulkas, tandai tanggal pembuatannya. Kalau disimpan di dalam kulkas bisa bertahan hingga 2 hari dan hingga 1-3 bulan di dalam freezer.

Peralatan Makan dan Minum di Rumah:
* Sendok dan garpu plastik yang lentur dan tumpul
* Piring dan mangkuk plastik yang berwarna-warni atau bermotif menarik
* Gelas/cangkir plastik dengan 2 pegangan (training cup)
* Celemek
* Sapu tangan atau wash cloth

Peralatan Makan dan Minum di Luar Rumah:
* Kotak bekal yang satu set dengan sendok garpu
* Botol minuman dengan gelas penutup (tanpa sedotan biar mudah mencucinya)
* Tisu basah non alkohol non parfum
* Tisu kering

NB:
Peralatan makan dan minum dari plastik yang BPA Free & Food Grade ya!

Perlengkapan Mencuci:
* Sabun cuci khusus bayi/liquid cleanser
* Spon pencuci khusus bayi
* Rak/box berpenutup untuk mengeringkan dan menyimpan peralatan makan dan minum setelah dibersihkan dan disterilkan.

Sekian daftar perlengkapan MPASI Syifa semoga bermanfaat. (Fie)